こんにちは。スタッフ長岡です。
以前のブログで、昔読んだテニス本をご紹介しました。
テニス本 その１(2018.11.16)
今回はその第2弾です。
『心で勝つ！集中の科学 新インナーゲーム』
技術的に悩んでいる方、メンタルで悩んでいる方、
何かしら解決する方法を探している方は一度読まれてみるといいかもしれまん。
内容は、自分自身を客観視してコントロールできれば自ずと上達する、という感じでしょうか。
当時、目から鱗で、ほ～な～る～ほ～ど～！と、思わずのめり込んでイッキ読みしたのを覚えています。
前回の本と同様、この本を読むことで、どれだけテニスが上達したかどうかはわかりませんが（笑）
読む前までとは考え方が全く違うので、悩んでいたテニスが一転、楽しく感じました。
で、悩んではまた読む、という感じでした。
あとこの本、テニスに限らずあらゆるゲームスポーツに応用できる内容です。
本当に面白い内容だと思いますよ。
一度読まれてみては？おススメです。
