スタッフ日記 萩尾コーチ 身体作り by hagio| 2019年11月6日 今日は朝から身体作りを3人で行いました。背中は普段使わないため、かなり弱点となります。鍛えてしつけを必要としています。 さらに、複数の筋肉を同時にコントロールすることは年齢と共に退化します。刺激を入れて、身体をしつける必要があります。 靴やインソール、またはウェアやサポーターなど道具が進化してきている時代ですが、そういう道具に頼らずに、しっかりと身体を磨いてコントロールできるように心掛けています。萩尾 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 1 share follow us 関連記事 2022年12月29日 2022年12月29日 年末!スクール生大会 チーム対抗戦 12月29日(木)にスクール生大会を開催しま […] 2020年7月4日 初夏のご馳走サラダ 梅雨明けはまだまだですが、蒸せる日は食欲がで […] 2019年5月5日 全国中学生テニス選手権 岡山大会 村上慈英・佐々木唯人 優勝! 5/4(土)に全国中学生テニス選手権、岡山大 […] 2019年6月26日 中国遠征② 植田です。 中国の済南で行われているITFト […]