こんにちは！
宮本です(^^)/
最近代謝が落ちてきたので…１日かけてガッツリ食べてみました(^^♪
この日はいつもの『オートミール朝食』はパスし、みんな大好き『一蘭』からのスタート！
目標は『８０００㎉／１日』です(^_-)-☆
ど定番のラーメンをオーダー！
５５０㎉～６００㎉くらいですかね…
数分で完食し、次のお店へ(^^)/
やってきました『ゴーゴーカレー』！
前から一度来てみたかったのです(^^♪
これまた定番のロースカツカレーをオーダー！
たぶん１０００㎉くらいかな…
少し用事も済ませつつ移動しまして！
カロリーといえば…そう『マクドナルド』(^^)/
ダブルチーズバーガーのセットにテリヤキバーガー単品を追加しオーダー♪
ざっくり１５００㎉でしょう…
ドリンクのストローがプラスチック製から紙製になっていました！
さすが『天下のマクド様』、意識が高いでございます(^^♪
まだまだいきたいところですが…
まぁまぁ腹パンなので…
普段まず食べるとこのない『スイーツ』でカロリーを稼ぐことにしました！
オーダーした『抹茶のクレープ』を何とかコーヒーで流し込みました(T_T)
う～ん…５００㎉は超えていて欲しい！
少し時間を空けまして…『長崎ちゃんめん』へ(^^)/
柳生園の近くにもあるので、通っている方も多いのではないでしょうか！
※ここは益野店
皿うどん＋半チャーハン＆餃子セットにしました！
１２００㎉～１３００㎉はあって欲しい…
帰宅後は深夜に…毎度おなじみ『一平ちゃん』と冷凍の『ホルモン炒飯』を締めでいただき、ご馳走様(^_-)-☆
部活帰りの中２みたいな食事になっていますが…お構いなし(^^)v
２つ合わせて１２００㎉くらいだと思います…
さてさて！
今日１日の摂取カロリーですが、ざっくりと計算して、トータル『約６０００㎉ちょい』といったところでしょうか…(T_T)
頑張りましたが、目標の『８０００㎉』には及ばず…
※クレープがマジでキツかったです(T_T)
まぁ代謝ＵＰはしていると思うので、良しとします(^^♪
