スタッフ日記 萩尾コーチ 身体作り by hagio| 2019年11月6日 今日は朝から身体作りを3人で行いました。背中は普段使わないため、かなり弱点となります。鍛えてしつけを必要としています。 さらに、複数の筋肉を同時にコントロールすることは年齢と共に退化します。刺激を入れて、身体をしつける必要があります。 靴やインソール、またはウェアやサポーターなど道具が進化してきている時代ですが、そういう道具に頼らずに、しっかりと身体を磨いてコントロールできるように心掛けています。萩尾 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 1 share follow us 関連記事 2019年4月22日 中国ジュニアテニス選手権 岡山大会 藤野圭汰が優勝! こんにちは。4月20日(土)21日(日)に中 […] 2019年8月26日 ハンバーガーを求めて 私はハンバーガーが大好きなので、 先日津山に […] 2024年2月19日 元旦ソロキャン 遠藤です(^.^) 少し前ですが、今年(昨年 […] 2020年7月2日 “【第2日】日本男子トップ選手集結!チャレンジテニス【WOWOW】” を YouTube で見る 遠藤です(^.^) もうご覧になったテニスフ […]