スタッフ日記 宮本(慎)コーチ ヘルシーーー♪ by miyamoto| 2020年11月12日 こんにちは! 宮本です(^^)/ 『ささみチップス』をよく作ります(^^♪ ささみ1本を9等分に切って『クッキングペーパー』の上に(^^)/ (クッキングペーパーは本当に便利☆) ラップをして極限まで薄くします(^^♪ 今回の味付けは、塩とコンソメ(^^)/ 後はレンチンすれば完成♪ パリッパリですが… 油は使ってないのでヘルシー(^_-)-☆ 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 1 share follow us 関連記事 2018年11月16日 閑谷学校紅葉ライトアップ🍁 朝晩の冷え込みで紅葉が見頃になりました。 閑 […] 2019年11月10日 腰痛予防 テニスはひねり動作が必要な競技です。捻る動作 […] 2018年11月11日 花壇 こんばんは、岡崎です★ クラブハウス前の花壇 […] 2019年4月17日 花粉症のあなたへ こんにちは! & […]