スタッフ日記 宮本(慎)コーチ ヘルシーーー♪ by miyamoto| 2020年11月12日 こんにちは! 宮本です(^^)/ 『ささみチップス』をよく作ります(^^♪ ささみ1本を9等分に切って『クッキングペーパー』の上に(^^)/ (クッキングペーパーは本当に便利☆) ラップをして極限まで薄くします(^^♪ 今回の味付けは、塩とコンソメ(^^)/ 後はレンチンすれば完成♪ パリッパリですが… 油は使ってないのでヘルシー(^_-)-☆ 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 1 share follow us 関連記事 2019年3月25日 ピーチクパーチク こんばんは、岡崎です♪ 先日、天神山文化プラ […] 2024年7月19日 中国ジュニア① 宮本伯です。 本日より中国ジュニア兼全日本ジ […] 2019年7月24日 オランダ遠征② 遠藤です(^.^) 車いすテニス日本代表ジュ […] 2025年4月17日 🌸桜並木🌸 こんにちは! 宮本です(^^)/ 岡山の桜シ […]