日々身体は変化します。変化を確認し、動作の向上を常に目指しています。
年齢に関係なく怪我は突然起こります。怪我が起きる前に、身体と対話し、センサーを磨き、危険を察知することも大切です。
身体の課題に取り組むと、ボールを打つことが毎日楽しくなります。テニスを極めたいですからね！
個人的にはマルセロ・リオス、マルチナ・ヒンギスの身体感覚が大好きです。
コロナウィルスで大変な状況ですが、身体を鍛えて免疫力を高めましょう。
バランスは生命力を増大します！
ryuseien staff team
萩尾より
