スタッフ日記 宮本(慎)コーチ ヘルシーーー♪ by miyamoto| 2020年11月12日 こんにちは! 宮本です(^^)/ 『ささみチップス』をよく作ります(^^♪ ささみ1本を9等分に切って『クッキングペーパー』の上に(^^)/ (クッキングペーパーは本当に便利☆) ラップをして極限まで薄くします(^^♪ 今回の味付けは、塩とコンソメ(^^)/ 後はレンチンすれば完成♪ パリッパリですが… 油は使ってないのでヘルシー(^_-)-☆ 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 0最初の「いいね!」お願いします。 share follow us 関連記事 2023年5月21日 2023.5.21.日 2023年度 第1回 RJPサーキット こんにちは! 2 […] 2019年6月17日 手持ち花火とクリームソーダ こんにちは( 」´0`)」♪ 先日、季節先取 […] 2021年8月7日 アサガオ こんにちわ。スタッフ長岡です。 先日より夏休 […] 2019年10月18日 車いすテニス北アメリカツアー遠征記② 遠藤です(^.^) 前回の記事はこちら さて […]