スタッフ日記 萩尾コーチ 身体作り by hagio| 2019年11月6日 今日は朝から身体作りを3人で行いました。背中は普段使わないため、かなり弱点となります。鍛えてしつけを必要としています。 さらに、複数の筋肉を同時にコントロールすることは年齢と共に退化します。刺激を入れて、身体をしつける必要があります。 靴やインソール、またはウェアやサポーターなど道具が進化してきている時代ですが、そういう道具に頼らずに、しっかりと身体を磨いてコントロールできるように心掛けています。萩尾 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 1 share follow us 関連記事 2019年8月27日 プレーヤーズ佐賀合宿(4日目) プレーヤーズ佐賀合宿(4日目)は、この日も降 […] 2019年3月20日 東京に行った時のこと こんにちは! & […] 2018年8月17日 帰省 お盆に久しぶりに実家神戸に帰省してきました。 […] 2018年8月30日 誕生日☔☔☔ 先日、車の窓を拭いただけで夕立がきましたが、 […]