スタッフ日記 萩尾コーチ 身体作り by hagio| 2019年11月6日 今日は朝から身体作りを3人で行いました。背中は普段使わないため、かなり弱点となります。鍛えてしつけを必要としています。 さらに、複数の筋肉を同時にコントロールすることは年齢と共に退化します。刺激を入れて、身体をしつける必要があります。 靴やインソール、またはウェアやサポーターなど道具が進化してきている時代ですが、そういう道具に頼らずに、しっかりと身体を磨いてコントロールできるように心掛けています。萩尾 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 1 share follow us 関連記事 2019年8月2日 RSK全国選抜ジュニアテニス選手権(中国大会2日目) RSK全国選抜ジュニアテニス選手権(中国大会 […] 2019年9月28日 ラグビー日本代表やりました! ラグビー日本代表やりました! 日本 19-1 […] 2019年2月18日 スポーツ✖️リズム おはようございます、岡崎です! 先日、スポー […] 2020年7月15日 願掛け 子供達と、ちょっと願掛け&お散歩。 ちょうど […]