スタッフ日記 萩尾コーチ 身体感覚(萩尾) by hagio| 2019年2月3日 身体の感覚はトレーニングによって磨かれます。深部の筋肉に意識を持ち、大腰筋-脊柱起立筋のコントロールは課題です。逆に、末端の筋は最後の瞬間まで柔らかく維持したいもの。日々、感覚は変わり、気づきが進化へ繋がります。 日々のテニスと、トレーニングで研ぎ澄まされる感覚。 年齢で気づかされる感覚。 まだまだ、奥の深さを痛感する日々で、 武道の世界から学ぶことが多いです。 萩尾 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 0最初の「いいね!」お願いします。 share follow us 関連記事 2019年8月24日 プレーヤーズ佐賀合宿(初日) プレーヤーズ佐賀合宿(5泊6日)が始まりまし […] 2018年11月1日 カレー part2 宮本です(^^♪ 先日美味しいと評判のカレー […] 2019年1月8日 年末年始のとある1日 新 […] 2018年6月15日 そうじゃ、総社にいこう。 こんにちわ。スタッフ長岡です。 先週の水曜日 […]