スタッフ日記 萩尾コーチ 身体感覚(萩尾) by hagio| 2019年2月3日 身体の感覚はトレーニングによって磨かれます。深部の筋肉に意識を持ち、大腰筋-脊柱起立筋のコントロールは課題です。逆に、末端の筋は最後の瞬間まで柔らかく維持したいもの。日々、感覚は変わり、気づきが進化へ繋がります。 日々のテニスと、トレーニングで研ぎ澄まされる感覚。 年齢で気づかされる感覚。 まだまだ、奥の深さを痛感する日々で、 武道の世界から学ぶことが多いです。 萩尾 記事が気に入ったら「いいね!」お願いします! 0最初の「いいね!」お願いします。 share follow us 関連記事 2019年11月24日 U12U14秋季強化合宿(二日目) こんばんは! 今年の秋季強化合宿が無事終了し […] 2020年11月12日 ヘルシーーー♪ こんにちは! 宮本です(^^)/ 『ささみチ […] 2019年8月26日 ハンバーガーを求めて 私はハンバーガーが大好きなので、 先日津山に […] 2020年1月26日 L.A.MASABEAKERS 遠藤です(^.^) フランスへ発つ前に、初め […]