こんにちは!
12月22日(土)9:00~12:00に
小学生選抜トレーニング講習会を開催しました。
今回は特別講師として
日本テニス協会ナショナルトレーナーの
館崎 雅晴トレーナーにお越しいただきました。
選手たちの身体に新しい刺激を
与えていただきました!!
シンプルな動きですが、
組み合わせ次第で難易度や効果の違いがあり
とてもおもしろいトレーニングでした。
初めは苦戦するメニューもありましたが、
トレーニングするにつれて、
少しずつ全員が良い動きになっていました。
トレーニングをしている中で、
選手たち一人ひとり様々な良さが見れたので、
これからの成長がとても楽しみです。