最近トレーニングしています(萩尾)

今年に入って何人かのスタッフでトレーニングをしています。試合に出ている頃は週4日ジムで3時間以上していましたが、ここ数年はできていなかったので、トレーニングを再開しました!

テニスの時にはチェックできないバランスの崩れチェックや、足のタッチ、筋の反応などメンテナンス始めました。

トレーニングのためのトレーニングではなく、テニスのためのトレーニングを意識して、より効率よくボールを飛ばすために質を上げたいと思います。萩尾

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